首先大家要了解静脉曲张是什么疾病。静脉曲张是一种由于血管瘀滞和静脉管壁的薄弱而引起的一种疾病。人们身体的多个部分的静脉，大多数是可能会发生曲张的现象。静脉曲张最常发生的部位就是在人体的下肢，因此也要引起大家的注意。
引起静脉曲张的原因有很多，最常见的是原因是与单纯性下肢静脉曲张这种原因密不可分，这主要是因为静脉瓣膜的功能不全，这时往往引起静脉回流不畅，发生迂回迂曲扩张的现象从而形成静脉曲张的现象。
首先对于患者来说下肢会出现明显的酸痛感，皮肤会出现明显的色素沉着还有可能伴随着瘙痒和疼痛感，皮肤的表层血管会像蚯蚓一样曲张成一种明显突出的结节状态，这就是大家常说的静脉曲张。有时肢体还会出现异样的感觉，如有骚痒感和针刺感有些患者还会有灼热的感觉，这都是静脉曲张的表现。
相信大家对怎么缓解静脉曲张十分关心，静脉曲张可以通过以下几种方法进行治疗，比如说在平常生活中穿弹力袜，选择注射硬化剂和采取手术剥除曲张部位等治疗方法。
在日常生活中，肥胖的人群患静脉曲张的几率较大，所以说对于肥胖的人来说应该要减肥，因为过于肥胖会使过多的体重集中在腿上，造成腿部静脉回流不畅，这也一定程度上加重了静脉扩张的情况，而适当的减肥不仅可以有效的缓解静脉曲张，还对身体有着较多的好处。
对于长期需要保持站立工作或者是从事体力劳动的人来说，可以选择穿弹力袜套来缓解腿部静脉曲张的情况。对于孕妇来说，平时需要多休息，经常的按摩腿部，也可以有效地加强腿部血液循环还可以一定程度上减少腿部静脉曲张的出现。
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