护照办理有效期是多久

自2025年7月1日起，“光谷量子号”多项服务升级与优惠福利同步上线，以实际行动向党献礼，为市民乘客带来全新的出行体验。服务品质提升是此次活动的一大重点。“光谷量子号”全面提速，其中L1、L3交路全程节省4分钟，L2交路全程节省6分钟，大大缩短了乘客的出行时间，让通勤变得更加高效。与此同时，全线33

胃部健康筛查，是预防胃部疾病的“前哨站”。幽门螺杆菌是胃炎、胃癌的主要诱因之一，建议健康成年人定期检查幽门螺杆菌。同时要注意分餐，使用公筷。此外，胃镜检查对于发现胃部疾病以及早期胃部恶性疾病的筛查至关重要。随着科技进步，无痛胃镜也越来越普及，检查痛苦大幅降低。专家建议成年人每3—5年进行一次胃镜检查

今天起，中方对沙特、阿曼、科威特、巴林持普通护照人员试行免签政策，中国单方面免签“朋友圈”又添新成员。2025年6月9日至2026年6月8日，以上国家持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友、交流访问，过境不超过30天可以免办签证入境。加上2018年全面互免签证的海合会成员国阿联酋和卡塔尔，中方已

川观新闻记者 尹梦奇 文/图“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”睡眠是人生活的刚需，其重要性不言而喻。但入睡困难、夜间易醒等睡眠问题，则让“好好睡觉”成为现代人的“奢侈品”。“缺觉”的成年人，有多么渴望睡上一场好觉？褪黑素软糖、助眠喷雾、智能床垫、监测睡眠情况的APP……各类助眠产品催肥了睡眠经济

新加坡不办理落地签，中国公民前往新加坡必须提前办理入境签证。以下是办理新加坡签证的步骤和所需材料：确定签证类型中国公民持外交护照、公务护照、公务普通护照，到新加坡停留不超过30天者，免办签证。中国公民持普通护照前往新加坡，须提前办理入境签证。准备申请材料签证申请表和签证所需材料清单，可登陆新加坡驻华