【来源：乐安发布】
骨质疏松是一种隐形的杀手，它会让人慢慢变矮、变驼背和腰背疼痛。如果不检查，你很难会察觉到自己患有骨质疏松。但是一旦摔倒，就很容易骨折。
国家卫健委公布的首个中国骨质疏松症流行病学调查结果显示：我国50岁以上女性骨质疏松症患病率为32.1%，女性患病率是男性（6.0%）的5倍多！65岁以上女性的骨质疏松症患病率更是达到51.6%。
对于中年女性来说，真的要注意预防骨质疏松，除了适当运动和保持良好的生活习惯外，合理的饮食至关重要。以下5类食物，可以更好地预防骨质疏松，一起来看↓↓↓
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【重要通知】恒山索道即将停运，年度大检验即将开始！
尊敬的游客朋友：根据国家客运索道安全管理规范相关规定，恒山索道定于2025年6月23日16:00起停运进行年度检验工作，6月24日恢复正常运行。在此期间，恒山景区摆渡车正常通行，请游客朋友们提前安排好行程。由此给您带来的不便敬请谅解，感谢您的理解与支持。恒山风景名胜区管理中心山西恒山文化旅游发展有限
2025-06-22 10:56:00
请查收 《2025版防范电信网络诈骗宣传手册》（全文）
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2025-06-19 12:12:00
渭源县中考专题天气预报（三）
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2025-06-18 09:22:00
健康守护，予你贴心，为旅游中的“她”筑牢经期安全屏障
古都西安,这座镌刻着千年历史印记的城市,向来以厚重的文化底蕴和独特的魅力吸引着八方来客。而如今,它又因一项充满人文关怀的贴心举措,再次成为大众瞩目的焦点。近日,由央视网发起,ABC品牌支持的“女性健康行关爱计划”公益活动在西安掀起暖心浪潮。该活动精心设置的“应急柜”陆续落地西安城墙环城公园、大明宫国
2025-06-12 10:58:00
默沙东称霸全球市场11年，国产九价HPV疫苗获批破局，万泰生物如何定价成焦点
国产九价HPV疫苗，千呼万唤始出来。6月5日，万泰生物（603392.SH）开盘一字涨停，最新总市值991.35亿元。万泰生物周三发布公告称，全资子公司厦门万泰沧海生物技术有限公司（以下简称“万泰沧海”）申报的九价人乳头瘤病毒疫苗（大肠埃希菌）（商品名称：馨可宁9）获批上市。据了解，万泰生物的九价H
2025-06-05 20:32:00
中国移动国际召开“AI+时代全球发展论坛”重磅发布“AI+出海行业解决方案”及“大模型一体机”
2025-03-25 19:11:48
格陵兰岛领导人：美国人来访是“一种危险的挑衅”
2025-03-26 05:34:01
5名长治人10分钟完成高铁“黄金救援”
2025-03-26 17:00:07
大好果！仙游这个医院迎来多位专家
2025-03-25 19:14:59
小布丁·发布 | @大学生，本周13场就业创业活动，等你来！
2025-03-26 05:36:53
