要求前夫支付抚养费的方式有以下几种：
首先尝试与前夫进行沟通协商，了解其具体情况和困难，看是否能够就抚养费的支付达成一致。在沟通过程中，可以坚持以孩子的利益为出发点，理性表达自己的需求和期望。
如果沟通协商无效，可以向法院提起诉讼，要求前夫支付抚养费。在提起诉讼时，需要携带起诉状、本人和孩子的身份证及相关证据材料，向男方的住所地法院提起诉讼。
如果法院已经判决前夫支付抚养费，但他仍不履行，可以向法院申请强制执行。法院会采取相应措施，如查封财产、冻结银行账户等，以确保抚养费的支付。
如果前夫拒绝支付抚养费，可以向法院申请强制执行。法院会根据具体情况，采取相应的措施，如查封男方的财产、冻结其银行账户等，以确保抚养费的支付。
在整个过程中，可以寻求专业律师的帮助，了解自己的权利和可行的法律途径。律师可以根据具体情况，提供合理的建议和解决方案。
建议
先尝试协商，因为协商是最快捷、成本最低的解决方式。
如果协商无效，再考虑通过法律途径解决，避免长时间的法律诉讼。
在诉讼过程中，提供充分的证据，如前夫的收入证明、孩子的实际生活需要等，以增加胜诉的可能性。
如果前夫仍然拒绝支付，法院有强制执行措施，可以确保抚养费的支付。
希望这些建议能帮助你顺利解决前夫支付抚养费的问题。
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