54岁的人仍然可以购买社保，具体方式如下：
可以以自由职业者的身份缴纳社会保险，包括养老保险和医疗保险。
需要满足年龄条件：女性不满40周岁，男性不满60周岁。
办理地点：当地社区街道的社保服务点或区县一级的社保局。
缴费比例：养老保险按照上年月平均工资的8%交纳，医疗保险2%，失业保险0.5-1%。
男女60岁退休，可以一次性补缴15年。
逐年缴费，享有政府补贴，交得越高补贴越高。
主要险种包括年金险、增额寿险和商业养老年金险。
年金险附加万能账户和增额终身寿险，需要复利增值，至少持有15年以上再领取。
商业养老保险缴费通常年交5000或10000起。
如果之前有社会养老保险的缴费记录，中间忘记缴费，可以在60岁前办理补缴。
养老保险的养老金需要达到缴费年限才可以领取。
如果在到达退休年龄后养老保险年限未交齐或不足15年，需要继续逐月或逐年缴费，或选择一次性补缴。
请根据个人身体状况、经济状况和退休规划，选择合适的社保或商业保险产品。
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