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陈皮配一宝，效比人参好，但这种人不要经常用，否则越用病越多

100次浏览     发布时间：2024-12-28 17:20:25    

很多人都喜欢用陈皮来泡茶喝，或者煲汤的时候放一点，有的朋友家里还经常备着陈皮，但陈皮它毕竟是一味药材，所谓“是药三分毒”，如果你不适合，那经常用就不好了，所以今天我就来说一说这陈皮的使用禁忌。

首先我们都知道，这陈皮有健脾化痰，行气宽中的功效，所以如果我们感觉胸胁胀满，好像有股气下不去，或者是吃完东西之后开始胀肚子的时候，就可以用些陈皮煮水喝，一般喝完肚子发胀的感觉就会好很多，或者是像平时吃一些比较滋腻的东西时，我们也可以加点陈皮来理气，防止积滞的情况。

另外，像那些寒痰湿痰比较多，经常咳痰，感觉嗓子眼里发粘，有东西，或者是我们着凉感冒后，这个白稀痰一直不见好的时候，也可以用陈皮来煮水喝，因为陈皮性温，温可以散寒燥湿，加上它本身也有化痰的功效，所以对于这种白痰，湿痰有不错的效果，但如果咳得痰是黄色的，那通常是有热了，我们得再搭配些清热的中药一起用，比如竹茹。

当然了，因为陈皮有燥湿健脾的功效，所以对于那些脾胃不好，食欲不振，经常不想吃饭，稍微吃点就消化不良，大便稀溏的人来说，也可以用陈皮煮水来调理，同时再加些健脾胃的中药，效果会更好，比如白术，茯苓之类的。

最后，究竟什么人不适合用陈皮呢？那就是体质偏热的人，比如有实热，或者是虚热，湿热等等，总之只要舌头伸出来，颜色发红明显，舌苔发黄的，或者是舌红无苔的，都不建议用陈皮煮水，因为它性温偏燥，如果用多了，会导致燥热加重，这时可能就会出现上火，失眠，身上燥热，心里烦躁等症状了，所以这些人不建议多用。

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