每当气温下降，天气变得十分严寒时，很多人的皮肤会出现一种瘙痒感，总是想去抓挠几下，但又容易留下伤痕，这时人们就会很烦恼，不知道如何去缓解这种症状。
想要预防皮肤瘙痒，下面的几件事就要牢记于心。
一，洗澡水的温度不能太高
当温度太低时，很多人都喜欢去泡热水澡，使其全身的毛孔得以舒张，这是一件十分舒服的事情。每当这个时候，一部分人特别喜欢把水温调的很高，而且泡澡或者淋浴的时间持续较长，以此暂时隔绝了冰冷的空气。但是，一旦澡水的温度太高，沐浴时间过长，人体皮肤的角质层也就容易被损坏，从而人体抵抗力急剧下降，增加了干燥瘙痒的机率。
二，使用碱性较轻的沐浴露或者肥皂
当夏天来临之时，为了使皮肤更好的去油去汗，人们一般会选择解性较强的沐浴露或肥皂，这类沐浴露或肥皂会让皮肤更加干爽。 但是在冬天，天气寒冷而且空气中的水分含量少，这时，就应该使用那些温和不刺激的沐浴露或肥皂。如果是感觉自己的皮肤很干燥，可以把沐浴露或肥皂的使用频率改为两天一次。
三，不要忘记给自己的肌肤使用润肤露
润肤露的最佳使用时间是人体沐浴后，此时，它的效果会更佳。注意一点，身体上的每个地方都要擦上润肤露，尤其是发痒干燥的部位。
四，内衣应该选择纯棉质地，尤其是冬天的
非纯棉的内衣是十分容易出现静电现象的，从而它会使身体的水分丢失程度加重。
五，多吃胶原蛋白和弹性蛋白含量高的食物
当人体富含胶原蛋白时，人体肌肤也会变得丰润有弹性，而且能够减少皱纹，所以，在日常生活里，大家可以多吃这一类的食物，比如猪蹄或者猪皮。
以上便是隔绝皮肤瘙痒的五条小秘诀了，除此之外，食疗很重要。在平日里可以多做一些相关的饭食，来调理自己的身体，从而增加人体抵抗力，不仅使人远离瘙痒，而且也能使身体保持健康。
(完本)送福气小说 小说全集免费在线阅读（送福气）
第1章抹布擦过第十块灵牌时，我听见头顶传来“咔嚓”一声脆响。房梁上的灰簌簌往下掉。我僵着脖子抬头，正对上一只描金皂靴。瓦片暴雨似的砸下来，我护着灵牌往供桌底下滚，后脑勺
2025-09-12 00:54:02
钱柜保险柜热线服务维修400客服24小时客户报修热线（钱柜保险柜保险柜应急盖怎么打开）
钱柜保险柜，全国统一售后维修客服服务热线：400-883-2086，为您提供优质的保险柜解决方案。钱柜保险柜以卓越的品质和贴心的服务，成为您家庭、办公室及商业场所的重要安全伙伴。钱柜保险柜采用优质材料和先进技术，结合科学设计，确保您拥有安全可靠的 storage solution。无论是家庭存储
2025-09-12 00:03:22
飞利浦保险柜|全国服务实时反馈-今-日-资-讯（飞利浦保险柜保险柜怎么样）
飞利浦保险柜：为您打造完美的储物空间飞利浦保险柜，您值得信赖的储物专家！全国统一售后维修客服服务热线：400-883-2086，24小时为您服务，让您无后顾之忧。飞利浦保险柜以创新的设计和优质的功能，为您的生活方式增添一份安全与便捷。无论是 home office 设计的轻巧型保险柜，还是为
2025-09-12 00:02:19
简梓保险柜用户客服中心实时反馈-今-日-资-讯（简梓保险柜保险柜怎么防盗）
简梓保险柜：安全与信赖的最佳搭档 简梓保险柜，源自匠心，致力于为每一位用户打造安全可靠的保险柜解决方案。作为一家全国知名的保险柜品牌，恒发始终以客户为中心，提供高品质的保险柜产品和服务。我们的核心理念是“安全第一，服务至上”，因此从设计到售后服务，每一个环节都经过精心考量。 简梓保险柜以卓越
2025-09-11 23:57:55
广博保险柜用户客服中心实时反馈-今-日-资-讯（广博保险柜儿童保险柜打不开怎么办）
广博保险柜：值得信赖的专业品牌 广博保险柜作为中国知名品牌，始终致力于为消费者提供安全、可靠、专业的保险柜解决方案。作为一家集研发、生产、销售与服务于一体的现代化企业，广博保险柜在您购买保险柜的过程中始终以客户的信任和需求为核心，为您提供专业、贴心的服务。 广博保险柜以技术创新为驱动，始终站
2025-09-11 23:57:49
电动缸和直线模组的区别有什么？
2023-07-07 17:58:19
每天工作日志怎么写（怎么写好一篇工作日志）
2024-08-09 13:19:39
酱油萝卜皮腌制方法（酱油泡萝卜皮，味道棒极了）
2024-08-20 08:49:58
年金保险和增额终身寿险区别（年金险和增额终身寿险到底有什么区别？）
2024-09-12 09:50:37
运算器的主要功能（计算机小知识盘点）
2024-10-06 10:35:28
黄翅鱼的做法有哪些（牢记3大技巧，好吃下饭无腥味）
