被拘留人在派出所拘留期间的饮食 按照规定的标准提供。具体饮食内容可能包括：主食：通常是米饭，有时也可能是馒头或其他主食。菜肴：包括蔬菜、荤菜和汤等。荤菜通常与蔬菜混在一起烧，不会是纯大肉。早餐：一般是稀饭和咸菜。晚餐：主要是蔬菜。特殊饮食：拘留所会尊重被拘留人的民族饮食习惯，并提供相应的饮食。此外，

德国人在用餐时有一些特殊的饮食禁忌，其中最著名的是 忌吃核桃。此外，还有一些其他的饮食礼仪和习惯：吃鱼用的刀叉不得用来吃肉或奶酪。不得用餐巾扇风。若同时饮用啤酒与葡萄酒，宜先饮啤酒，后饮葡萄酒，否则被视为有损健康。食盘中不宜堆积过多的食物。德国人最爱吃猪肉，其次才是牛肉，他们有许多以猪肉制成的香肠。

你是否经常感到焦虑、失眠，甚至疲惫不堪？这可能不仅仅是心理问题，而是你正处于“慢性压力”中！慢性压力不仅会慢慢“杀死”你的心脏，使你的血管年龄可能比实际年龄大10岁以上，还会让你面临：✔️中风风险高出35%✔️死于缺血性心脏病的风险高出17%✔️连续熬夜4天，就可能让致死率达80%如何解决慢性压力？

在生活中，体检时查出身体有结节的情况并不少见。这不，62 岁的王大爷就遇到了这样的事儿。那天，王大爷像往常一样去参加单位组织的体检，本想着身体一直还算硬朗，不会有啥大问题。可当体检报告出来，上面 “甲状腺结节” 这几个字，瞬间像一道阴影，笼罩了他的心头。医生耐心地跟王大爷解释，说这个甲状腺结节是良性

清晨七点，市立医院肠道门诊外的长椅上，32 岁的林小夏揉着肚子直皱眉。她的帆布包里装着三盒不同品牌的益生菌 —— 这是她过去一个月在直播间抢购的 "肠道救星"。"每天吃两包，怎么反而更胀气了？" 她看着手机里某网红推荐的 "益生菌万能论"，眼神里满是困惑。这样的场景，每天都在消化科门诊上演。当 "十