自动模式：自动模式会根据室内温度自动调节风量和风向，以达到设定温度并维持该温度，从而在保持舒适的同时尽量降低能耗。ECO节能模式：ECO模式通过降低空调启停机频率，在不影响制冷效果的情况下显著降低耗电量。例如，普通模式下空调连续运行8小时需要耗电8.5度，而开启ECO模式的空调8个小时仅耗电2.3度

凌晨三点零五分，程序员李野的睡衣被冷汗浸透。他蜷缩在床头，感受着右下腹部传来的钝痛 —— 那种感觉就像有人用生锈的钥匙在肠道里缓慢转动。手机屏幕亮起，备忘录里 "连续 7 天夜间腹痛" 的记录刺得眼睛生疼，他终于想起上周体检报告里那句 "建议进一步肠镜检查"。一、暗夜中的肠道警报：息肉的七种偷袭信号

慕思品牌是 中国广东的牌子。他们的原材料都是进口的，生产组装基地在东莞厚街，广东东莞。慕思品牌创立于2004年，定位为全球健康睡眠资源整合者，专业致力于人体健康睡眠研究，从事整套健康睡眠系统的研发、生产及营销。慕思设计理念源自欧洲，公司聘请法国知名设计师Moris作为首席设计师，致力于将人体工程学和

宜家基于对全球57个市场的55,000多位受访者的调研，发布了《宜家睡眠报告》，深入探讨了数字化时代人们的睡眠现状与需求，揭示了人们对更好睡眠体验的期待、各式各样的睡眠习惯、人们的睡眠差距及其影响因素。除了关注全球人们的睡眠生活，宜家中国也根据该报告中国受访者数据，在天津中北商场举办了“好眠探索之旅

原标题：长时间使用智能手机、夜间过多接触蓝光、工作与生活压力较大等引发入睡困难克服睡眠障碍 守护睡眠健康（民生一线）3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，优先之选”。今年全国两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮介绍，到今年年底，每一个地市都能够设置一个心理门诊或是睡眠门诊，向公众提供更加

你是否有这样的困惑？明明已经睡了10个小时但还是觉得疲惫懒洋洋？也许不是你睡眠时长不够而是入睡时间不对！1、中医：晚上10点多是最适合入睡的时间湖北省武汉市中心医院中医科主任全毅红表示，中医认为，子时（晚上11点～凌晨1点）和午时（中午11点～下午1点）是一天中最适合睡觉的时间。2、西医：晚上10点

晚上11点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手机……在医生看来，10点睡还是11点睡，看起来只是差了一个小时，实际上，对健康的影响差了一大截。22点和23点睡觉，差距在哪？综合来看，这两个入睡时间对健康的影响，主要有以下4个区别。22点入睡，精神状态更佳你可能早有体会，哪怕只是提前一小时睡觉，第

选择睡袋时，应考虑以下因素：保暖性能 ：睡袋的填充物和面料应能有效保暖，以保证在低温环境下睡眠的舒适度。保温等级应与实际使用环境的温度匹配。材料质量：睡袋应使用高质量的材料，包括面料、绒料、填充物和拉链等部件，以确保睡袋的耐用性和舒适度。易于携带：睡袋应易于携带和存储，以方便户外活动。一些睡袋有压缩

川观新闻记者 尹梦奇 文/图“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”睡眠是人生活的刚需，其重要性不言而喻。但入睡困难、夜间易醒等睡眠问题，则让“好好睡觉”成为现代人的“奢侈品”。“缺觉”的成年人，有多么渴望睡上一场好觉？褪黑素软糖、助眠喷雾、智能床垫、监测睡眠情况的APP……各类助眠产品催肥了睡眠经济