北京协和医院主任医师陈伟介绍,晚上不吃饭并不能减肥。吃晚饭是人类正常的生活行为,一日三餐、定时定餐,打破这个规律可能对身体产生不良影响。此外,长期不吃晚饭会使身体代谢机能明显下降,反而不利于未来减重。
你减肥踩过哪些坑?
本报记者 王 者 白光迪情绪是人类对内外部事件或情境的心理反应,具有复杂且多样的表现形式,根据体验的不同分为正面情绪与负面情绪。正面情绪是指那些能带来积极体验和感受的情绪,通常与满足、愉悦、幸福等状态相关;负面情绪是指那些会带来不愉快或痛苦体验的情绪,通常与压力、挫折、不幸等状态相关。在快节奏、高压
2025-04-16 09:34:004月15日,摄影家@马良 通过个人认证微博透露,母亲童正维于2025年4月14日22时52分,因心脏衰竭医治无效,在家人的陪伴下安然离世,享年88岁。马良表示,“家母作为演员,曾经塑造过很多成功的角色,有很多熟识并深深喜爱她的观众,故我们晚辈在此泣告周知,愿除亲朋故友之外,有更多地曾被她的作品所感染
2025-04-15 22:30:00常言有道:“树老先老根,人老先老腿。” 腿,就如同人体衰老进程的 “反应器”。岁月悄然流逝,随着年龄的不断增长,肌肉力量渐弱,骨密度也慢慢降低,我们的双腿便会自然而然地呈现出生理性的衰退迹象。可别小瞧了这双腿,它还宛如一面精准的 “照妖镜”,身体的衰老变化以及潜藏的疾病隐患,都会如实地在双腿间一一显
2025-04-14 13:59:00△国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任 徐建方很多人认为,只有日行10000步以上才能达到减重效果,实际上并非如此。在身体条件允许的情况下,每天走10000~12000步固然对健康有益,但这并不意味着只有达到这个步数才有减重效果。实际上,步数与健康收益之间确实存在关联。研究表明,
2025-04-13 18:22:00脑机接口是在大脑与外部设备之间建立直接连接的通路,能够实现人与机器或外部环境之间的交互联通,让瘫痪者行走、让失语者借助设备发声。近日,湖北发布全国首个脑机接口医疗服务价格,标志着这一前沿科技加快步入民生领域。湖北发布全国首个脑机接口医疗服务价格湖北发布的脑机接口医疗服务价格分为三种:“侵入式脑机接口
2025-04-04 10:13:00