北京协和医院主任医师陈伟介绍,晚上不吃饭并不能减肥。吃晚饭是人类正常的生活行为,一日三餐、定时定餐,打破这个规律可能对身体产生不良影响。此外,长期不吃晚饭会使身体代谢机能明显下降,反而不利于未来减重。
你减肥踩过哪些坑?
连日来,我省气温不断攀升,为有效应对高温天对人体健康的不利影响,日前,省疾病预防控制局组织专家分析研判,并作出健康提示。专家提醒,高温天气,最重要的是预防高温中暑。公众要合理安排户外活动,尽量避免在日照最强烈的时段(通常为早10时至下午4时之间)进行户外活动。如必须外出,一定要做好防晒准备,如戴宽边
2025-07-24 08:46:00日前在广西桂林雁山区柘木镇油麻滩附近有两人不幸溺亡据知情者介绍不幸溺亡的两人系一对亲兄弟今年均为二十多岁他们到桂林走亲戚广西桂林市雁山区有关部门工作人员确认7月6日下午确实有一对湖南籍的亲兄弟不幸溺亡其中一人是医生另一人在广东打工近期,全国多地发生多起溺水悲剧↓↓↓6月22日,湖南张家界3名学生下河
2025-07-14 11:17:00脑卒中,就是俗称的中风,是我国居民致死和致残的主要疾病之一。大多数人认为冬季是高发季,但高温天气同样容易诱发脑卒中。研究显示,当气温高于32℃时,脑卒中发生风险就会显著升高,并且危险性随气温上升而加剧。夏季高温容易诱发脑卒中脑卒中分为缺血性和出血性两种类型,其中急性缺血性脑卒中即急性脑梗死约占70%
2025-07-13 13:13:00“高温”“热”成为这几天沈城天气的关键词昨天,沈阳市气象台及多个区县(市)气象台发布了高温橙色预警信号今天、明天两天沈城高温预警持续在线最高气温在35℃至36℃未来几天沈阳仍会很热如何做好防暑措施?一旦中暑,如何急救?一起来看持续高温小心热射病!急救医生教您“灭火”连日来,高温天气持续发力。热射病作
2025-06-25 09:24:00不懂拒绝容易委屈自己你是否遇到过这样的时刻,别人丢来一个并不轻松的任务,和你说“这个你顺手帮忙做了吧”,明明自己眼前要完成的事还很多,却还是点了点头;朋友发来消息借钱,数额超过你能承受的范围,可最终还是回了句“好,我想想办法”……不懂得拒绝的人,总是害怕拒绝会让别人失望,怕被贴上“冷漠”“小气”的标
2025-06-09 20:43:00